Bien-être Total

RÉFLEXOLOGIE

PLANTAIRE

La réflexologie plantaire est une discipline de la Médecine Traditionnelle Chinoise, c’est une médecine douce et naturelle. Une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes du pied représentant chaque organe, système et les différentes parties du corps.

Ses différents bienfaits :

- libère le stress et les tensions nerveuses.

- soulage les tensions du dos et autres douleur

- améliore la circulation sanguine.

- active la circulation lymphatique.

- décontraction musculaire.

- apporte détente, bien être et relaxation

- permet l’évacuation des émotions négatives….

La réflexologie plantaire ne remplace pas les soins et les traitements prescrit par votre médecin.

Elle peut être envisagée comme un soin complémentaire à tout soin et tout type de traitement.

Comment se déroule la pratique ?

Les pressions de ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et dysfonctionnements de l’organisme afin de les apaiser et de rétablir un équilibre physique, psychologique, spirituel et énergétique.

En effet, ces pressions effectuées sur les nombreuses terminaisons nerveuses du pied permettent à l’organisme de stimuler ses capacités de régulation.

HYPNOSE

L'hypnose est une thérapie douce et relaxante.

L'état hypnotique est un état modifié de conscience, permettant de lâcher prise, de mobiliser vos ressources intérieures connues et inconnues.

L’hypnose permet les changements, les résolutions, le mieux-être que vous souhaitez !

Ces effets sont durables et vous permettent d’avancer et d’évoluer sur votre chemin de vie.

Le praticien utilise des techniques comme la relaxation, la concentration sur la respiration ou des suggestions verbales pour induire un état d’hypnose.

Il guide ensuite la personne avec des visualisations ou des phrases spécifiques pour accéder à l’inconscient, où les changements peuvent être facilités.

Tout cela se fait avec l’accord et la collaboration active de la personne.

MASSAGE CRANIEN ASSIS

Le massage crânien est d'origine indienne.

Ses différents bienfaits :

-soulage rapidement les tensions

-décontraction musculaire.

-améliore les circulations : sanguine, lymphatique et énergétique

-apporte détente, bien être et relaxation.

-libère le stress et les tensions nerveuses.

Comment se déroule la pratique ?

C'est une pratique manuelle effectuée au niveau du visage, du crâne, de la nuque, des épaules, des bras, des mains et du dos qui se reçoit habillé et assis..

Comment se déroule la pratique ?

Le massage crânien assis se déroule ainsi :

-Installation : La personne est installée sur une chaise ergonomique avec le dos bien droit et la tête détendue.

-Technique : Le praticien utilise ses mains pour exercer des pressions douces, des mouvements circulaires et des effleurages sur le cuir chevelu, les tempes, le visage, la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains.

-Relaxation : Le massage stimule la circulation sanguine, soulage les tensions et procure une profonde sensation de détente.

Tarif : 45€ séance: 30min

Tarif : 90€ séance : 1h

Tarif : 90€ séance : 1h

Pédicure médicale

Prenez soin de la beauté de vos pieds en leur offrant un moment de soin et de détente.

Comment se déroule la pratique ?

La pédicure médicale commence par un examen des pieds pour identifier les problèmes à traiter. Ensuite, le professionnel utilise des outils spécialisés pour éliminer les cors, callosités ou peaux mortes, soigner les ongles incarnés ou épaissis, et traiter les éventuelles infections comme les mycoses. Le soin se termine souvent par des conseils personnalisés pour prévenir les récidives et maintenir la santé des pieds. Tout est réalisé dans des conditions d’hygiène strictes pour assurer un résultat sûr et efficace.

La pédicure médicale est un soin professionnel et spécialisé, conçu pour traiter et prévenir un large éventail d’affections touchant la peau et les ongles des pieds. Elle permet de prendre en charge des problèmes courants tels que les cors, les callosités, les crevasses, les ongles incarnés, épaissis ou déformés, ainsi que les infections comme les mycoses.

Cette intervention allie expertise, hygiène rigoureuse et précision technique. Elle commence par un examen minutieux des pieds pour identifier les besoins spécifiques du patient, suivi d’un traitement personnalisé utilisant des instruments adaptés et stérilisés.

Outre le traitement des pathologies existantes, la pédicure médicale joue un rôle préventif essentiel en améliorant la santé globale des pieds, en soulageant les douleurs, et en réduisant le risque de complications. Ce soin apporte non seulement un confort immédiat, mais contribue également au bien-être général, en permettant de marcher et de se déplacer sans gêne ni douleur.

Le massage relaxant du dos est une technique thérapeutique visant à soulager les tensions musculaires et à favoriser une détente générale.

En travaillant sur les zones sensibles du dos, ce massage réduit les douleurs, améliore la circulation sanguine et libère les nœuds musculaires, apportant ainsi une sensation de bien-être et de relaxation profonde.

Il est particulièrement efficace pour contrer les effets du stress et des mauvaises postures.

Un dos détendu libère les tensions, apaise l'esprit et invite à une relaxation profonde.

Massage du dos relaxant

Le massage relaxant du dos consiste à appliquer des techniques de manipulation douces et ciblées afin de dénouer les tensions musculaires et favoriser une relaxation complète.

Après l’application d’une huile ou d’une crème adaptée, je commence par des effleurages légers pour préparer les muscles et activer la circulation sanguine.

Je passe ensuite à des pétrissages plus profonds pour libérer les nœuds musculaires et soulager les zones de tension, particulièrement dans la région des épaules et du bas du dos. La séance se termine par des mouvements lents et apaisants pour prolonger la détente et restaurer une sensation de bien-être.

Massage 5 continents

Le massage 5 continents offre une approche globale du bien-être en combinant différentes techniques de massage du monde entier, favorisant la détente, l’équilibre énergétique et la revitalisation du corps et de l’esprit.

Le massage des 5 continents est une méthode holistique qui combine techniques de massage traditionnelles et soins énergétiques. C' est une technique de massage holistique qui combine plusieurs approches : le Lomi-Lomi, le Californien, le Suédois, l’Ayurvédique et le Tuina.

En deux phases, il détoxifie, revitalise et rééquilibre les énergies grâce à l’utilisation d’huiles essentielles.

Ce soin global procure une profonde détente physique et émotionnelle, tout en stimulant les capacités d’auto-guérison et de lâcher prise.

Massage du dos assis

Le massage du dos assis se pratique sur une chaise ergonomique, permettant un confort optimal.

Réalisé sur des zones ciblées comme le dos, les épaules, le cou et les bras, il s’effectue à travers les vêtements et sans huile.

Par des pressions, étirements et percussions, le praticien dénoue les tensions musculaires et stimule la circulation.

En 15 à 20 minutes, cette technique offre une détente profonde, idéale pour soulager le stress et revitaliser l’énergie.

Massage pierres chaudes

Comment se déroule la pratique?

Tarif: 70€ séance: 45 min

Comment se déroule la pratique?

Le massage aux pierres chaudes est une technique de relaxation profonde qui utilise des pierres de basalte chauffées pour soulager les tensions musculaires et rééquilibrer l’énergie du corps.

Les pierres sont placées sur des points stratégiques, tels que le long de la colonne vertébrale, sur les mains, les pieds et les épaules, tandis que le praticien les utilise pour effectuer des mouvements lents et fluides sur la peau.

Ce soin stimule la circulation sanguine et lymphatique, détend les muscles en profondeur, et apaise le système nerveux. Il favorise une sensation de calme et de bien-être, réduit le stress, améliore le sommeil, et aide à dénouer les tensions physiques et émotionnelles.

Ce massage est particulièrement bénéfique pour les personnes cherchant à soulager des douleurs chroniques ou à se ressourcer après des périodes de stress intense.

Comment se déroule la pratique?

Le massage aux pierres chaudes se déroule ainsi :

-Préparation : Les pierres volcaniques, souvent en basalte, sont chauffées dans de l'eau à une température idéale (environ 50 °C).

-Placement des pierres : Certaines pierres sont disposées sur des points stratégiques du corps (chakras, dos, mains, pieds) pour détendre les muscles et harmoniser l'énergie.

-Massage : Le praticien utilise les pierres chaudes comme outils de massage, alternant avec ses mains pour dénouer les tensions et favoriser la relaxation.

-Fermeture : Le soin se termine par le retrait des pierres et un temps de repos pour le client.

C'est une technique apaisante qui combine chaleur et bien-être.

Comment se déroule la pratique?

Tarif : 45€ séance : 1h

Tarif : 100€ séance : 1h10

Il se déroule en deux phases :

-Détoxification et libération : Utilisation d'huiles essentielles et de mouvements drainants pour éliminer les toxines et relâcher les tensions.

-Revitalisation et harmonisation : Massage profond et énergisant pour stimuler l'énergie vitale et équilibrer le corps et l’esprit.

Ce massage agit à la fois sur le physique, l’émotionnel et l’énergétique, apportant détente et regain d’énergie.

Tarif : 100€ séance : 1h

Tarif : 45€ séance : 30min

Tarif: 50€ séance: 30 min

Le massage du dos assis est une technique douce qui, par des pressions légères et des mouvements fluides, soulage les tensions et procure une profonde détente en un temps réduit.

Effectué sur une chaise ergonomique, est une méthode rapide et efficace pour soulager les tensions accumulées.

Conçu pour cibler les zones de stress comme les épaules, le cou et le dos, il détend profondément les muscles et améliore la circulation sanguine, contribuant à réduire les douleurs liées à une posture prolongée ou au stress.

Pratiqué sans huile et directement sur les vêtements, ce massage est particulièrement adapté aux environnements professionnels ou à des moments de relaxation ponctuelle. En plus d'apaiser les tensions physiques, il stimule l’énergie, améliore la concentration et favorise une sensation générale de bien-être.